初秋は夏の熱の影響が大きく夏の間に溜まった体熱を解毒させることが大切てす。 朝晩の涼しさから始まり、空が高くなり食欲も戻ってきます。 その反面、風邪を引きやすくなったり、疲れが急に出てきたり あちこちが痛くなったりしている方も多いのでは…(ﾟOﾟ) そうなる前に、そうなってしまった人にもデトックス(解毒)をお勧めします。 エイジングアーユルヴェーダ70分3回コース 溜まった熱を排出し、 […]…
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夏やせ 夏バテの回復は秋に向かって大事な事ですが、日中の暑さが残っている時期に｢食欲の秋」とばかり食べ過ぎるとかえって消化器系に負担がかかります。 そんな時に役立つのが大根。 夏の大根は辛味が強く消化を促し、秋になると甘みが徐々にに増し、体のバランスを整えてくれます。 かぼちゃは適度な糖分を与えるのには完全食。 サトイモ 山芋はムチン(タンパク質と糖質が結合した粘性物質)が胃壁や腸壁の潰瘍を防止し […]…
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このところ涼しくなって過ごしやすくなりましたね！ 朝、晩が寒いくらいです。また気を抜いてると残暑にやられてしまいそうですが(￣▽￣;) ラウムではヘッドマッサージとヘッドスパのコースをご用意しておりますが、違いって何？と思う方もいるかと思いましてお知らせ致します。 ヘッドマッサージはそのまま頭を指圧をしたりマッサージで血流を良くして、眼精疲労や首コリの元となっている場所にアプローチします。 ヘッド […]…
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九州が梅雨明けと言われましたが、関東も梅雨明けしてるような暑さです(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋ 8月6〜8日まだ夏休みを頂きます。 お盆中は営業致しますので、どこも行かないでゆっくりされる方、ラウムでお待ちしております。 30℃近くの気温で熱中症や脱水など気をつけてくださいね。 あっ、それと日焼け！！ ちょっと歩いただけでもジリジリ焼けてしまうので、日焼け止めと保湿はお忘れなく！！ 日本大通り 関 […]…
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最近注目されているヘッドマッサージ。 頭皮は大人女性にとって髪と美肌を育てる重要なエイジングポイント！ 髪の艶 ハリ コシで見た目年齢もかなり違いますよね。 そこでおススメなのが、オイルヘッドマッサージ(^^♪ 頭皮がピンと張りつめすぎ血行が悪くなると顔の筋肉も強張り、 むくみやシワ くすみの原因にもなります。 ラウムではインド古来のアーユルヴェーダで使われるオイルを温めて使用しまう。 温めたオイ […]…
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朝から雨で少し肌寒いかと思えば、蒸し暑いですね。 この雨で5月らしい季節になるかと思ったのですが、また明日から晴れ続きで暑くなるかもとニュースで言っていました(￣▽￣;) さて、ラウムからのお知らせです。 ホットペッパービューティーに昨日から掲載始まりました。 お得な情報載せて参りますので、 是非ご覧い頂きご利用ください。 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH00 […]…
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過ごしやすい季節になりました。 ファッションもメイクも華やかなカラーが並ぶ中、体やお肌は対応できてますか？ 最近益々、たるみやくすみが気になります。 どんなに良い美容液や化粧品を使ってもたるんだお肌は隠せない。 老化は止められないけど、少しでも逆らう事はできないものかと毎日が葛藤です。 (40代の私だからなのかも知れませんが😅) そこでたどり着くのが、頭皮だと！ 髪をグッと上に引っ […]…
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4月になったというのに、中々暖かくなる気配がなかったですが、 ようやく春っぽい季節になって、桜も週末には満開ですかね😁 皆さん、お花見は行かれますか？ 横浜は特に桜の木が多いようで、あちこちでお花見ができるのが楽しみです🎵 まだまだ気温差もあるので、体調を崩さないように気をつけないといけないですが、この時期冬の間の乾燥ダメージと気温の上昇と共に皮脂の分泌量も増え肌状 […]…
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なかなか暖かくならず、冬物のコートが手放せないです😥 春は春眠暁を覚えずとも言われ、眠さ、けだるさなど冬の寒さのぬかるみとともに出やすくなります。 だるさと重さをデトックスしてすがすがしい春を迎えませんか？ デトックスや浄化に効果的なアロマ精油も配合してしっかりマッサージ。 フェイシャルとヘッドマッサージも＋して更に体を緩めてリラックス。 今のあなたに不要なものを徹底的に捨て去りま […]…
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暦では立春を迎えてますが、 まだまだ寒いです😨 冷えや乾燥で体調を崩しやすく、風邪、インフルエンザ、ノロウィルスにかかってしまったなんて…辛いです。 私の周りでもインフルエンザが大流行😱 そんな中、移らなかった私は 奇跡的です✨（笑） 気をつけていた事といえば、 やはり温活！ 寝るとき温熱機器を抱えて寝ていたり、腹巻したり、まぁ色々！（笑） 本当の冷え解 […]…
