2月 2016

2月に入り益々冷え込む毎日ですね。 夜は靴下重ねて履いたりと寝るのも完全防備でいるなんて方も多いのでは…(⌒-⌒; ) ラウムのボディコースには、 リンパの流れを促進、代謝を高める為に温めや発汗を入れています。 遠赤外線ヒートマットを使用していましたが、皆さん冷えに冷えていてこれでは温まり感が足りないようなので、以前から愛用していた遠赤外線ドームを導入しました。 私自身も冷え性で悩んで […]…