ハーブボール

リンパティックセラピーRAUM(ラウム）の二羽です。

ハーブボールについてお話します。

ハーブボールマッサージは、タイの民間療法として使われてきました。

インドの伝承医学アーユルヴェーダからハーブとマッサージの知識、中国から漢方の知識が

混合し独自に発展したと伝えられています。

温めたボールを使って押し当てながら圧を加えます。

体の芯から温め筋肉の痛みやコリをほぐし、心地よいリラックスへと導き自律神経のバランスを整えます。

特に、お腹　腰　お尻を温めることで内臓（子宮）の冷えを解消へ。ハーブの効能で老化防止にも効果的です。

 

ハーブボールはハーブを細かくしコットンに包みボール状にしたものです。

RAUM（ラウム）で使用しているのは15種類のハーブが詰まっています。

ヤマモモの樹皮　熊笹　桃の葉　ハトムギ　オレンジピール　レモングラス　ローズヒップ　ペパーミント　ジンジャー　などなど…。

ジンジャーやナツメグはマッサージすることで一層体をほぐし、ハトムギやヤマモモ樹皮、桃の葉は美容によく、

レモンやペパーミントの香りが爽快感とリラックス効果をもたらします。