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リンパ

  • BLOG RAUMからのお知らせ リンパ 女子力・子宮力 妊活・温活 美活

    オイルヘッドマッサージ

    最近注目されているヘッドマッサージ。 頭皮は大人女性にとって髪と美肌を育てる重要なエイジングポイント! 髪の艶 ハリ コシで見た目年齢もかなり違いますよね。 そこでおススメなのが、オイルヘッドマッサージ(^^♪ 頭皮がピンと張りつめすぎ血行が悪くなると顔の筋肉も強張り、 むくみやシワ くすみの原因にもなります。 ラウムではインド古来のアーユルヴェーダで使われるオイルを温めて使用しまう。 温めたオイ […]…

    2017年6月6日
  • BLOG RAUMからのお知らせ ホルモンバランス リンパ 女子力・子宮力 妊活・温活

    ラウムからのお知らせ✨

    朝から雨で少し肌寒いかと思えば、蒸し暑いですね。 この雨で5月らしい季節になるかと思ったのですが、また明日から晴れ続きで暑くなるかもとニュースで言っていました( ̄▽ ̄;) さて、ラウムからのお知らせです。 ホットペッパービューティーに昨日から掲載始まりました。 お得な情報載せて参りますので、 是非ご覧い頂きご利用ください。 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH00 […]…

    2017年5月26日
  • BLOG リンパ 女子力・子宮力

    ヘッドマッサージ✨

    過ごしやすい季節になりました。 ファッションもメイクも華やかなカラーが並ぶ中、体やお肌は対応できてますか? 最近益々、たるみやくすみが気になります。 どんなに良い美容液や化粧品を使ってもたるんだお肌は隠せない。 老化は止められないけど、少しでも逆らう事はできないものかと毎日が葛藤です。 (40代の私だからなのかも知れませんが😅) そこでたどり着くのが、頭皮だと! 髪をグッと上に引っ […]…

    2017年5月20日
  • BLOG RAUMからのお知らせ ホルモンバランス リンパ 妊活・温活

    デトックスしませんか?

    なかなか暖かくならず、冬物のコートが手放せないです😥 春は春眠暁を覚えずとも言われ、眠さ、けだるさなど冬の寒さのぬかるみとともに出やすくなります。 だるさと重さをデトックスしてすがすがしい春を迎えませんか? デトックスや浄化に効果的なアロマ精油も配合してしっかりマッサージ。 フェイシャルとヘッドマッサージも+して更に体を緩めてリラックス。 今のあなたに不要なものを徹底的に捨て去りま […]…

    2017年3月14日
  • BLOG リンパ 女子力・子宮力 妊活・温活

    温活してますか?

    暦では立春を迎えてますが、 まだまだ寒いです😨 冷えや乾燥で体調を崩しやすく、風邪、インフルエンザ、ノロウィルスにかかってしまったなんて…辛いです。 私の周りでもインフルエンザが大流行😱 そんな中、移らなかった私は 奇跡的です✨(笑) 気をつけていた事といえば、 やはり温活! 寝るとき温熱機器を抱えて寝ていたり、腹巻したり、まぁ色々!(笑) 本当の冷え解 […]…

    2017年2月7日
  • BLOG ホルモンバランス リンパ 女子力・子宮力 妊活・温活

    ハーバルオイル(アンチエイジング)

    毎日スッキリしない天気ですね(><) 夏の疲れが体や肌に出てきていませんか? そんなお疲れの体にぴったりのこのオイル! ベースはセサミオイル。その中に約45種類のインディアンハーブや乳成分から作られます。 体の奥底に働きかけるアンチエイジングオイル。 強張った体を緩めます。 ゴマには、疲労に効果的で利尿作用もあるので老廃物を排出する手助けにもなります。 黒ゴマは食すのも良いですね(^^) エイジン […]…

    2016年9月19日
  • BLOG リンパ 妊活・温活

    遠赤外線ドームでホッコリ

    2月に入り益々冷え込む毎日ですね。 夜は靴下重ねて履いたりと寝るのも完全防備でいるなんて方も多いのでは…(⌒-⌒; ) ラウムのボディコースには、 リンパの流れを促進、代謝を高める為に温めや発汗を入れています。 遠赤外線ヒートマットを使用していましたが、皆さん冷えに冷えていてこれでは温まり感が足りないようなので、以前から愛用していた遠赤外線ドームを導入しました。 私自身も冷え性で悩んで […]…

    2016年2月1日
  • BLOG リンパ 妊活・温活

    夏本番

    毎日暑い日が続きますが、皆さん夏バテしてませんか? 準備なく夏が来ちゃった感じで身体がついていかないです😥 外と屋内の気温の差で身体はぐったり。 頭もスッキリしないなんて事も… こんな時にもリンパを流して不要なものは出しちゃうといいですよ〜。 水分補給と休息とリンパマッサージ。 妊活・温活はリンパディックセラピーRAUMで。…

    2015年7月21日
  • BLOG リンパ 妊活・温活

    お風呂 (スロータスライフ)

    大切な5つのあ・い・う・え・お お→お風呂 人は意識しなくても汗をかいてます。 汗は、尿や便と違って自然と出てくるものです。 だからこそ重要なポイント。 汗には、尿では排出されない別の有害物質を溶かし込んで 体の外に出す大切な働きがあります。 意識して運動したり発汗作用を高めないと、 なかなか出てきてくれません。 ハードな運動での「短時間でドッと出る汗」ではなく 入浴や有酸素運動などの「普段より多 […]…

    2015年6月30日